Příroda v malém balení
hemel

Slunění: Jak předčasně nezestárnout?

Poškození kůže nadměrným opalováním je jako stárnutí - s léty se sčítá a je nevratné. Jakmile k poškození dojde, nelze je napravit. K vážnějším trvalým poškozením kůže dochází nejčastěji v době do 18. roku věku. Naštěstí - na rozdíl od stárnutí - lze poškození kůže předcházet.

Kdy začít chránit pokožku před sluncem?
S ochranou před sluncem je třeba začít brzy již v dětském věku, když pokožka v tomto věku není dostatečně odolná a přitom právě děti tráví venku sluníčku velké množství času. Opálení a spálení kůže způsobují ultrafialové paprsky slunečního záření. Sluneční spálenina je zároveň nevratné porušení hlubších vrstev pokožky. Spálenina časem zmizí, ale hlubší poškození zůstane a může být příčinou nejen předčasného stárnutí pokožky, ale také v horším případě rakoviny kůže.

Mnoho lidí se nevystavuje nadměrnému slunění a přesto se u nich nečekaně objeví rakovina kůže! Nikdo nikdy nečeká, že se to může stát právě jim. A přesto je rakovina kůže čím dál častější onemocnění. Je to proto, že se nechráníme před ultrafialovým zářením tehdy, když se neopalujeme. Slunce ale opaluje, i když ho nevidíme! Proto bychom se před ultrafialovými paprsky měli chránit v každém ročním období a za každého počasí.